Chương 150 Vô Địch Từ Cường Hóa Cơ Bắp Bắt Đầu

Rời đi bệnh viện, sắc trời ám trầm.

La Tuấn cũng không có ngồi xe, mà là đi Chúng Tình quyền quán.

Mặc dù bây giờ thân thể đã đầy đủ ứng phó thì đại học thể thi, nhưng là La Tuấn lại không cũng không muốn ngừng ở đây.

Hắn ẩn ấn cảm thấy, mình bị một thứ gì không đô tốt để mắt tới.

Trước đó cảm giác cũng không mãnh liệt, cho tới hôm nay Ôn Chí Võ nhắc nhở, hắn loại cảm giác này mới rõ ràng lại mãnh liệt. Cho nên, hắn cần phải nhanh hơn cường hóa thân thế, giải tỏa giai đoạn thứ hai cường hóa.

Nhưng cái này trước đó, hắn cần đem trước đó từng cường hóa cơ bắp toàn bộ củng cố huấn luyện xong, đạt được phản hồi cường hóa điểm số. Đi vào Chúng Tĩnh quyền quán, La Tuấn cùng quyền quán đám người hàn huyên vài câu, liền chuẩn bị bắt đầu huấn luyện.

Kéo ra giao diện thuộc tính xem xét.

La Tuấn ung dung thở dài.

"Chỉ còn lại 1 điểm cường hóa điểm số a!"

Trước đồ vào từ trước, điểm số phản hồi, tổng cộng tích lũy đến! 4 điểm, bộ mặt biểu lộ cơ cường hóa dùng xong 5 điểm, bắp chân 2 điểm, dạ dày cơ bằng quang 2 điểm, dựng thẳng sống lưng cơ 3 điểm.

Tăng thêm tại Hứa An khoa học kỹ thuật vườn, cường hóa cách cơ 1 điểm.

Hiện tại La Tuấn, chỉ còn sót đáng thương 1 điểm cường hóa điểm số.

Không riêng như thế, hắn hiện tại có thể tự chủ huấn luyện cơ bắp chỉ có bắp chân cùng dựng thẳng sống lưng cơ hai cái này xương cốt cơ. Loại này có thể dựa vào ngoại bộ trọng lượng, gia tăng cơ bắp co vào hiệu suất, dùng cái này đến rút ngắn cơ bắp củng cố thời gian huấn luyện. “Thế nhưng là biểu lộ cơ, dạ dày cơ bằng quang, còn có cách cơ, đều là rất khó trực tiếp huấn luyện.

Cho nên, La Tuấn trước mắt nhiều nhất chỉ có thể cầm tới 5 điểm cường hóa điểm số.

"Có dù sao cũng so không có mạnh đit”

La Tuấn không còn suy nghĩ sự tình khác, bắt đầu đơn giản làm nóng người, sau đó cầm lên đòn bấy.

Dựng thăng sống lưng cơ cường hóa động tác, chủ yếu là đê rừng động thân.

Dê rừng động thân cần dùng đến đặc thù khí giới, có thể đem gót chân kẹp lại

ột loại nghiêng bò cái ghế.

Ghế dựa mặt có thế chống đỡ đùi.

Từ đó có thế làm cho nhân thế cùng mặt đất hiện ra nhất định cái góc, nâng người lên uốn lượn xương hông khớp nối, lại chậm rãi thăng tắp, liền có thế cảm nhận được dựng thắng sống lưng cơ phát lực.

La Tuấn nếm thử về sau, trộm đạo tăng lên trọng lượng. Nào biết được, con sơn dương này động thân cái ghế vậy mà không chịu nối quá lớn trọng lượng, ngã lật. Rơi vào đường cùng, La Tuấn vẫn là lựa chọn có khả năng nhất bên trên trọng lượng động tác. Cứng rắn kéo! Rất nhiều lần to lớn trọng lượng kích thích dưới, La Tuấn cảm giác được sau lưng ở giữa chua xót không còn chút sức lực nào. 'Hệ thống thanh âm nhắc nhớ cũng rốt cục vang lên. [ dựng thăng sống lưng cơ củng cố huấn luyện đã hoàn thành, cường hóa điểm số +3 ] La Tuấn cởi trên người sau lưng, lau mồ hôi, lúc này quyền quán tất cả đều là đại lão gia, cũng không quan tâm. "Oai" La Tuấn sau lưng, một đám đại lão gia tất cả đều phát ra kinh hô thanh âm. "Cây thông Noel!" “Này cũng tam giác, ta dựa vào, vô địch!” 'Trương Tân Quân kích động lao đến, tại La Tuấn trên lưng đập hai lần, La Tuấn còn không tự biết. Một mặt mộng bức quay đầu nhìn về phía bọn hẳn. “Ngươi làm gì! Làm gì kinh ngạc như vậy?” "Ta dựa vào, ngươi luyện thân thể thời điểm, mình không nhìn sao?" Trương Tân Quân đều kinh ngạc, mọi người rèn luyện đến lúc đó, đều là muốn đối lấy tấm gương xú mỹ a. Gia hỏa này vậy mà không nhìn? 'La Tuấn xác thực chưa có xem, hắn rèn luyện cũng là vì đạt được cường hóa điểm sổ, rất ít chú ý cơ bắp đường cong, lúc này bị hắn nói chuyện, cũng là hiểu kì bắt đầu. Xoay qua thân thể, đem phần lưng nhắm ngay tấm gương. 'Trong gương, La Tuấn phần lưng cơ bắp bởi vì vừa rồi rên luyện qua, lúc này đã là sung huyết trạng thái. Cơ lưng rộng cùng dựng thẳng sống lưng cơ hoa văn giao thoa, ở lưng bộ tạo thành một gốc "Cây thông Noel" bộ dáng cơ bắp đường cong. Còn có rộng lớn cơ lưng rộng, đế phần lưng của hẳn hiện ra ngược lại tam giác. La Tuấn trên mặt không khỏi lộ ra nét mừng, không biết chừng nào thì bắt đầu, cơ thể của mình đường cong vậy mà như thế có hình. “Quá đẹp rồi! Ngươi luyện thế nào a! Dạy một chút ta!" Một đám người vây quanh La Tuấn, bắt đầu thực tình thối nâng lên đến, La Tuấn cũng lại từng tiếng tán dương bên trong mê thất, Bất quá, cuối cùng hắn vẫn là dành thời gian hoàn thành bắp chân cường hóa. Cuối cùng, hệ thống bảng bên trên số lượng phát sinh cải biến.

[ cường hóa điểm số: 5 ]

Ngày thứ hai. Vào đông khó được thời tiết tốt.

Ôn Chí Võ tại các hạng kiểm tra không tình huống dị thường dưới, hoả tốc làm xuất viện.

'Từ cứu giúp đến xuất viện, vậy mà chỉ dùng một tuần không đến, tốc độ này làm cho người líu lưỡi.

'Bất quá, Trần Thu vẫn là căn đặn Ôn Chí Võ, phải thật tốt nh dưỡng.

Lãnh đạo cấp trên trực tiếp bác bỏ Ôn Chí Võ trở lại cương vị yêu cầu, cưỡng chế thả hẳn một tháng giả.

Ôn Chí Võ nhặt lên mình cần câu.

Buổi chiều tan học thời gian, lôi kéo Ôn Tử Ngọc cùng Hạ Thiên, ba người đi đến Tân Giang hạ du.

Không có gió vào đông, hoàng hôn lúc mặt trời vẫn như cũ mang theo ấm áp.

'Ba người ngồi lăng lặng, hưởng thụ khó được bình tình nhàn nhã.

Ôn Chí Võ nằm tại trên ghế năm, tâm lại không tại cần câu bên trên, nhớ tới đã rất lâu không có như thế bồi qua nữ nhi của mình. "Tử Ngọc, gần nhất học tập áp lực lớn sao?"

Ôn Tử Ngọc ghim ngắn ngủi đuôi ngựa, thái dương rủ xuống một tia toái phát: "Còn tốt. Lập tức sẽ khảo thí. Đúng, ta lấy được xương ninh đại học Đông Lệnh Doanh danh ngạch."

Ôn Chí Võ giơ ngón tay cái lên: “Quả nhiên là nữ nhỉ của ta, ưu tú." Ôn Tử Ngọc khả ái cau mũi một cái: "Ngươi khen mình đâu? Vẫn là khen ta đâu?”

Cũng khoe cũng khoe."

Ôn Chí Võ tiếng nói nhất chuyển, hiếu kì hỏi: "La Tuấn tiểu tử kia có phải hay không cũng lấy được danh ngạch?"

Ôn Tử Ngọc biểu lộ hơi sững sờ, lập tức nghiêng đầu sang chỗ khác nhìn về phía bình tĩnh mặt sông, khóe miệng không thế che hết vui sướng: "Ùm." Hạ Thiên mang theo che năng mũ, nhẹ nhàng nâng lên vành nón, cặp kia hiểu kì con mắt quay tròn chuyển.

Nữ sinh nhất hiếu nữ sinh.

Nàng thế nhưng là rất rõ ràng từ Ôn Tử Ngọc thần sắc trong giọng nói phát hiện bát quái hương vị.

“Hắc hắc, La Tuấn tiểu tử này vẫn rất sẽ chọn. Tốt như vậy nụ hoa, còn không có nở hoa, liền bị phủ lên bài muốn bị hái đi."

Nàng ở trong lòng cười, quả nhiên nhìn người khác yêu đương so với mình đàm thoải mái nhiều.

Bất quá, Ôn Chí Võ câu nói tiếp theo lại làm cho Hạ Thiên giật mình.

"Tử Ngọc, trước ngươi đại hội thể dục thể thao có phải hay không gặp qua La Tuấn ba ba mụ mụ rồi?"

Hạ Thiên nội tâm điên cuồng kinh hô: "Cái gì cái gì? Nhỏ như vậy liền đã đến gặp gia trưởng trình tự sao? Trời ạ! Vậy bọn hắn lúc nào sinh con?”

Ôn Tử Ngọc nghe được Ôn Chí Võ, biểu lộ có chút ám đạm, bất quá nhưng lại cố tự trấn định gạt ra mỉm cười: "Thấy qua, hắn ba ba mụ mụ người rất tốt.”

Ôn Chí Võ than nhẹ một tiếng: "Lần trước ta đoán được. Bọn hắn khẳng định ứng vì năm đó bản án đối ngươi có thành kiến a?”

"Không có." Ôn Tử Ngọc mang theo giọng nũng nịu, vì La Tuấn phụ mẫu giải vây.

Nàng biết, cha mẹ là yêu nàng, La Tuấn phụ mẫu cũng là yêu hản, nàng không thế lại bởi vì vì một số nhỏ ủy khuất, dần đến song phương phụ mẫu thành kiến làm sâu sắc,

Ôn Chí Võ ảm đạm thở dài: "Năm đó đều là bởi vì ta, mới đưa đến ngươi cùng La Tuấn bị cuốn vào, mới ưa đến hiện tại loại tình huống này phát sinh...”

Ôn Tử Ngọc lại ôn nhu an ủi: "Cha, khi đó ngươi đã làm được đủ tốt." Ôn Chí Võ thở nhẹ thở ra một hơi, cảm xúc trở nên trầm thấp bắt đầu, cha con hai trò chuyện cũng ngừng lại. Một bên Hạ Thiên, đầy trong đầu dấu chấm hỏi.

“Bọn hẳn, trước kia, nhận biết?”

“Bản án? La Tuấn cùng Tử Ngọc? Bị cuốn vào?”

Hạ Thiên làm cảnh sát hình sự, đối chữ mấu chốt đem khống rất nhạy cảm, lòng của nàng lúc này thái đã từ ăn dưa biến thành muốn đào móc chân tướng thám tử.

“Hôm nào về đi dò tra hồ sơ, nhìn xem Ôn đội năm đó xảy ra chuyện gì?”